Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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78 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 103,28g.
Abendessen: 豬肉, 滷蛋, 荷包蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇. Snacks/Sonstiges: HALLS XS 無糖迷你薄荷糖, Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, 水煮蛋, 福樂 無加糖優格, 全聯 珍珠芭樂, 全聯 香蕉, 番茄, 全聯 鳳梨. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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