Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 75,66g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg. Mittagessen: Green Peas, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chicken Breast, Tuna Fish Salad . Abendessen: Bacon, Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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