Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 47,11g.
Mittagessen: Яшкино Вафли с Карамелью, Кофе, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Край Янтарны1 Колбасный Копченный Сыр, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julia.kis's Gewichtsverlauf
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