Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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45,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 158,62g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Творожный чизкейк, Ларец Сыр Легкий, Овсяноблин классический, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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