Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 282,89g.
Frühstück: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 배, 산들촌 우리아이 착한 새우. Mittagessen: 대림선 김밥용 김, 가지볶음, 어묵, 멸치볶음, 무생채, 현미밥. Abendessen: 콩비지찌개, 당근, 가지볶음, 호박고구마, 캐슈넛, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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