Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 296,49g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Кабачковая Икра, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Greenbox Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе , Greenbox Суп Грибной. Abendessen: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Банан, Greenbox Суширитто Филадельфия с Копчёным Лососем, Смузи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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NataliyaPak's Gewichtsverlauf
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