ISNI DWI RAHMA's Notizen, 19 Apr 22

proteina, trus skrg meluk toples keripik sukun. ahahaha

Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
1559 kcal Fett: 16,46g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 118,58g.   Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Kopi, Buah Naga, Pepaya, Puro WPRO Whey Protein, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Wortel, Sinti Bumbu Pecel, Pakcoy, Proteina Daging Analog Potongan. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Indomaret Keripik Nangka. mehr...


Kommentare 
resep  
19 Apr 22 vom Mitglied: mamak pandut
ini beli proteina di shoppee say. rendem dulu. aku kasih bawng merah putih merica, kasih saori lada hitam. panggang di teplon gt. siram bumbu pecel aja yg praktisan hehe 
22 Apr 22 vom Mitglied: ISNI DWI RAHMA

     
 

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