Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: So Nice Chicken Nugget , Ayam Kecap, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Mittagessen: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yeo's Minuman Cincau. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tadadudu's Gewichtsverlauf
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