|
550 kcal , nur nicht so schön angerichtet, aber sättigend. Euch allen einen wunderschönen Tag.
|
1789 kcal
|
Fett: 82,39g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet , Pflaumen, Birnen, Kiwi, Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zitronensaft, Paranüsse, Möhren, Cashewnüsse, Mandeln, Pistazien. Mittagessen: Milch 1,5%, Rapsöl, Kokosmilch, Spitzkohl, Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Marmelade, Erdnussbutter, Ja! Deutscher Gouda, WEFA Eiweiß-Brötchen. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Himbeeren. mehr...
|
|
 Kommentare
Mir gefällt dein Bild 👍🤗💚
21 Apr 22 vom Mitglied: sjw*
|
21 Apr 22 vom Mitglied: Homobonus
|
Was ist denn das für ein Getränk mit dem Schaum drauf? Ein Matcha?
21 Apr 22 vom Mitglied: nudeltussi
|
Das Getränk ist der Saft einer Zitrone, Gerstengras und ein wenig Zimt. Soll mir mehr Energie bringen.😏
21 Apr 22 vom Mitglied: Lieselvomlande
|
Gerstengras. Aha. Mensch heut hör ich so viel Neues. Dann sag Bescheid, ob es mit der Kraft klappt 😌🍀
21 Apr 22 vom Mitglied: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
|