Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 13,16g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: muscledream 乳清蛋白-草莓牛奶. Mittagessen: 卜蜂 海鹽水煮蛋, 紅肉甘藷, 水煮蛋. Abendessen: HARFEZ 水解乳清蛋白-芋頭西米露風味. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|