Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 130,70g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Смесь Риса Феникс. Abendessen: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Твор запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|