Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 152,87g | Kohlh: 352,16g.
Frühstück: Landolfi Crostata Cacao. Mittagessen: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Abendessen: Salmone Norvegese Affumicato, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Sonstiges: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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