Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Miel, Beurre (Salé), Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. Mittagessen: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Miel, Bénédicta Sauce au Bleu, Concombre (Pelé), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), L'atelier V Houmous de Pois Chiches, Huile Végétale de Colza, Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Priméal Fèves, Soupe de Légumes, Carrefour Nems Crevette, Bénédicta Sauce au Bleu. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 26 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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carolinajaffre's Gewichtsverlauf
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