Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
70,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2022:
1316 kcal Fett: 32,25g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 192,81g.   Frühstück: Lechuga, Lala Queso Oaxaca Light, Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Pollo Asado, Yemina Sopa de Coditos , Apio, Zanahoria, Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga. Abendessen: Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Paleta, Canela, Naranjas, Plátano, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Lala Lala Light Low Carb, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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