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kg 35 da perdere .....ho toccato il fondo.....
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 36,42g | Kohlh: 16,01g.
Frühstück: Coop Orzo Solubile . Mittagessen: Selex Carciofini Arrostiti, Aia Hamburger di Pollo. Abendessen: Develey Dressing Tzatziki, Insalata Mista, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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