最近要減重,反而更加大吃大喝違禁品
|
71,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 42,80g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 煎雞蛋, 玉米, 普通火腿片(約11%脂肪), Kirkland 吐司, 紅龍 香辣雞腿堡. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|