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1470 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: 蔬菜卷, 芋頭, 黑咖啡. Abendessen: 旺旺 海苔米菓, 涼麵, 全家 巧克力霜淇淋, 咖啡（機器沖泡）, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Snacks/Sonstiges: 甘百世 72%黑巧克力, 大象山 綜合堅果, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). mehr...
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1413 kcal
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Bewegung:
健走30分鐘 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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