Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1580 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 233,50g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Rekesalat First Price 20g, Wasa Husman. Abendessen: Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Eple Golden Delicious 200 g, Appelsin 200g, Knekkebrød Husman Wasa, Rekesalat First Price 20g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Eple Royal Gala 150g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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