Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Pisang Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Almond Milk. Mittagessen: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Nasi Putih. Abendessen: Pork (Lean and Fat Eaten), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: My Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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julispinach's Gewichtsverlauf
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