|
1703 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 171,75g | Kohlh: 124,12g.
Frühstück: Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Dia Dar Отруби Ржаные , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, Vegan Food Какао Тертое Натуральное , Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Global Village Горчица Русская, Сироп Barista Salted Caramel, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Dia Dar Отруби Ржаные , Меридиан Форель, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Сырой Овощ. Abendessen: Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Сойка Сухой Соевый Протеин, Кудесница Мука Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Dia Dar Отруби Ржаные , Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie, Лакомо Сливки 10%, FITKIT Chocoron Соленая Карамель. mehr...
|
|
1834 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allapchelka's Gewichtsverlauf
|