|
165 boyla 43 kiloya düşmüştüm kendimi 46-47 r geri çıkardım sizce iyi yapmış oldum mu ?
|
1859 kcal
|
Fett: 102,73g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 173,94g.
Frühstück: Tahinli Çörek. Mittagessen: Kapuçino. Abendessen: Cheesecake, Ayran, Tavuk Dürüm. mehr...
|
|
 Kommentare
Sağlıklı bir şekilde aldıysan gayet iyi yapmışsın bence 43 boyuna göre çok düşük zaten
24 Apr 22 vom Mitglied: the birth of venus
|
Teşekkürler :') biraz hızlı aldım ve ödemlendim ama 1 haftada düzeltemeyeceğim bir şey değil.
24 Apr 22 vom Mitglied: Kapuçino
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapuçino's Gewichtsverlauf
|