kati121980's Notizen, 24 Apr 22

Abendessen 366 kcal
Möhren-Kartoffeln Durcheinander mit grobe Bratwurst

Diätkalender ansehen, 24 April 2022:
1809 kcal Fett: 74,95g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 195,00g.   Frühstück: Adozan Eiweiß 100, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Gekochtes Ei, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili , Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade , Kaufland Frühstücksbrötchen. Zweites Frühstück: Tee. Nachmittagstee: Adozan Eiweiß 100, Kaufland Mohn-Quarkkuchen, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%. Abendessen: 8-Kräuter, Lidl Pflanzencreme, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Wasser, Salz, Schwarzer Pfeffer, Möhren, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Milbona Quark Magerstufe, Stärke, Vanillezucker, Rhabarber, Zucker. mehr...
2116 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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