Katyvettchen's Notizen, 16 Dez 14

macht nix --schön war's gestern auf dem weihnachtsmarkt :)
60,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2014:
1429 kcal Fett: 59,21g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 152,84g.   Mittagessen: Bockwurst, Brötchen. Abendessen: Dip Sauce Käse, Tortilla Mais-Chips. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Beck's Bier (500 ml). mehr...
1858 kcal Bewegung: Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 11 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche


Kommentare 
Das ist auch sehr wichtig! :) Liebe Grüße... :D 
16 Dez 14 vom Mitglied: Everlost
Das war aber viel Glühwein ... hihi 
16 Dez 14 vom Mitglied: Cocktailnase
ach das ging doch noch *kicher* 
17 Dez 14 vom Mitglied: Katyvettchen

     
 

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