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Hari ke-75
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 118,98g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Pecel. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Sus, Blewah Melon, Ubi Bakar Cilembu, Bakwan, Tahu Isi. mehr...
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konstantes Gewicht
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klugeit licht's Gewichtsverlauf
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