|
DOSSPANCAKE!🍌🥜 Semplicemente.. Pancake d'albume,farine s.g.integrali e cannella a sentimento con yogurt greco s.l.,banana,una badilata di burro d'arachidi & granella mista di frutta secca.. Lei☕fotonica🤸🏻♀️ Kcal 510 C 70.67 P 33.87 G 8.10 Buongiorno💞
|
2168 kcal
|
Fett: 59,36g | Eiw: 186,11g | Kohlh: 220,53g.
Frühstück: Alesto Misto, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alesto Noci del Brasile, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Combino Penne Rigate senza Glutine, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Zucca Delica. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, La Giraffa Patate Piccole, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Tonno, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Snacks/Sonstiges: Alesto Misto, Prozis Dark Chocolate 99%, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta. mehr...
|
|
1800 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Apr 22 vom Mitglied: simosicily
|
24 Apr 22 vom Mitglied: Dossssss
|
24 Apr 22 vom Mitglied: Dossssss
|
Si Anto! Mettendo la cannella ho smesso con la stevia.. Hanno un buon sapore pur non essendo dolcificati 🤤
24 Apr 22 vom Mitglied: Dossssss
|
Io la Stevia nn la uso più manu, ma già da parecchi mesi , preferisco senza. Ora ho imparato con la cannella e ti dirò mi piace di più rispetto a quando mettevo stevia
25 Apr 22 vom Mitglied: simosicily
|
Si.. Per questo uso cannella a sentimento ovunque 😂
25 Apr 22 vom Mitglied: Dossssss
|
Buongiorno …..caffè al volo ?
25 Apr 22 vom Mitglied: valef77
|
Buongiorno Vale! Finito il turno? ❤️
Arrivaaaa☕🚀
25 Apr 22 vom Mitglied: Dossssss
|
Buongiorno Manu & salottino! 🌹🥰😘
25 Apr 22 vom Mitglied: Il Grande Puffo
|
Buongiorno a tutti.....caffè anche x me grazie!!👍🏼☕☕☕👍🏼
25 Apr 22 vom Mitglied: Wandaosiris
|
Buongiorno a voi ☕☕🤸🏻♀️🌞
25 Apr 22 vom Mitglied: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dossssss's Gewichtsverlauf
|