Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2014
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Del Monte Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Utz All Natural Crisp Potato Chips (Family Size), Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Snacks/Sonstiges: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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