Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 192,51g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Баба Маня Варенье Домашнее Черносмородиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо (Целое), Milky Way Шоколадный Батончик, Грудка Индейки, Магнит Гречневая Крупа, Яйцо (Целое). Abendessen: Магнит Гречневая Крупа, Минтай. Snacks/Sonstiges: Вятушка Творог 9%, Яблоко Семеринка, Батон Нарезной, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Баба Маня Варенье Домашнее Черносмородиновое, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|