Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Purê de Batata Baroa, Carne de Panela, Visconti Pão de Forma Integral, Dadinho Dadinho Zero, Banana Nanica. Abendessen: Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Empanado de Frango, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rodolffo!'s Gewichtsverlauf
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