Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
87,0 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 56,53g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 130,67g.
Mittagessen: Pão Branco, Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, a Marmita Bifinhos de Novilho com Cogumelos e Arroz , Super Bock Mini. Abendessen: Choco Frito, Bacalhau à Brás. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|