Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
78,3 kg Bisher verloren: 41,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
246 kcal Fett: 6,77g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 1,27g.   Frühstück: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ikan Gabus. Abendessen: Chicken Breast. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Azmi A's Gewichtsverlauf


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