|
Отпуск +больничный длиной 2.5 месяца усугубили проблему лишнего веса. Пора брать себя в руки.
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 54,42g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Пицца Суши Вок Пицца Пепперони, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Белый Хлеб, Сметана 15%, Суп из Свинины. Abendessen: Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Хлеб, Свиные Ушки, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Чай, Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackypearl's Gewichtsverlauf
|