Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
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79,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 10,50g | Eiw: 15,26g | Kohlh: 16,90g.
Frühstück: Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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