@dnevskaya's Notizen, 26 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
60,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
1158 kcal Fett: 57,27g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 89,24g.   Frühstück: Контек Сдоба Фигурная с Изюмом, Котлеты из Индейки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пангасиус. mehr...
2530 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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