Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 155,87g | Kohlh: 208,00g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Hardcore Whey Protein. Mittagessen: Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Peras. Abendessen: Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón. Snacks/Sonstiges: Hardcore Whey Protein, Ilolay Queso Cremoso, Lia Media Tarde, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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