Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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33,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 160,46g.
Frühstück: Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Melon. Snacks/Sonstiges: Lapis Legit, Biji Ketapang, J.CO Donat , J.CO JPoPs, Martabak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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