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dnikmatin aja,,
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 9,46g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Chia Seed, Haverjoy Instant Oats, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Stroberi, Pisang, Putih Telur Matang, Dendeng Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yulirimi06's Gewichtsverlauf
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