Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 100,96g.
Abendessen: Hurma, Ceviz, Göbek Marul, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mutfağım Mısır, Salatalık. Snacks/Sonstiges: Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Migros Muz, Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Feast Dondurulmuş Çilek , Gün Kurusu. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Zeynep”'s Gewichtsverlauf
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