Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 8,81g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Huevo Cocido, Gallo Macarrones, Atún. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pablofdb's Gewichtsverlauf
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