Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 72,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 336,73g.
Frühstück: Омлет, Голден Яблоко , Молочная Станция Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Abendessen: Mixbar Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Финики, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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