Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 20,67g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Pepaya, Putih Telur Matang. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Mujair. Abendessen: Buah Pir, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Putih Telur Matang, Roti Gandum, Pisang Goreng. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gebrilyajn's Gewichtsverlauf
|