Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 91,44g.
Frühstück: Turma da Mônica Maçã. Mittagessen: Pão Francês, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Beterraba Cozida, Peito de Frango, Salada Vinagrete, Alface Americana, Spoleto Cenoura. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate, Apti Gelatina Uva, Salgado Maromba Mini Coxinha . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mayarakeroline27's Gewichtsverlauf
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