Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 135,40g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Фисташка, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Mittagessen: Банан, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад , Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Красные Помидоры, Индейка Тушеная, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lanashishi's Gewichtsverlauf
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