Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 69,31g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Canderel Sucrette, Café, Café, Croissants au Beurre. Mittagessen: Pomme, Lidl Julienne de Légumes , L'étal du Boucher Steak Haché, Radis, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Amandes, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Carrefour Amandes, Soupe de Légumes, Deluxe Terrine de Foie de Volaille Deluxe, Mâche, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
|
|
2292 kcal
|
Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daddy 02's Gewichtsverlauf
|