tiramisulatte's Notizen, 28 Apr 22

fit pasta 2. dilim

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1794 kcal Fett: 69,98g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 218,33g.   Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yeşil Elma, Simbat Çıtır Leblebi. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Bezelye. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta. mehr...
1560 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...


Kommentare 
Canim çektti  
05 Jul 22 vom Mitglied: 👑my name is RAYAN👑

     
 

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