Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 68,59g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Abacate. Abendessen: Vitamina de Abacate. Snacks/Sonstiges: Caqui. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mirianlacerda.lm's Gewichtsverlauf
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