elenaagapova228's Notizen, 29 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
63,6 kg Bisher verloren: 34,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2022:
1095 kcal Fett: 57,53g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 50,00g.   Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Кофе, Помидоры, Молоко, Яйцо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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