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💃💃💃🧿 oh beee sonunda!
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82 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Susamlı Simit, Ceviz, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Abendbrot: Bisto Galeta , Wasa Original. Abendessen: Lahana Sarması, Tatlı Salatalık Turşusu, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Target 70's Gewichtsverlauf
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