Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 36,86g | Eiw: 151,91g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Ametller Origen Macarrons Amb Bolets I Botifarra. Mittagessen: Milbona Yogur Griego Natural Light, Manzana, Queso Proteico, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sándwich Thins 8 Cereales. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ceviche de Pescado, Mercadona Leche Semidesnatada, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Zanahoria. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
|