Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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71 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 151,91g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Ametller Origen Macarrons Amb Bolets I Botifarra. Mittagessen: Milbona Yogur Griego Natural Light, Manzana, Queso Proteico, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sándwich Thins 8 Cereales. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ceviche de Pescado, Mercadona Leche Semidesnatada, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Zanahoria. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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