Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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66 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 168,68g.
Frühstück: Ritter Sport Молочный Шоколад, От Палыча Кулич. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Abendessen: Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Любятово Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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