Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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76 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 104,75g.
Abendessen: 素食蔬菜湯（加水翻熱）, 自由神 蒟蒻, 水煮蛋, 蒜苗, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇, 炒青椒, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 油炸魚柳, 雞腿（不吃皮）, 炒南瓜, 炒白菜, 豆干, 旭家 蒟蒻米, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: HALLS XS 無糖迷你薄荷糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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